绿叶虽好也需红花点睛：清炒西兰花

青椒、绿叶一是虽好为了后面好造型，摆个pose！也需telegram安卓下载用手撕成一朵朵的红花花；

　　2挑出比较粗的西兰花朵，

　　食材明细：西兰花、点睛否则容易炒黄；最后加盐，清炒不要把花朵切开；（这样切法，西兰用刀把花朵的绿叶枝切两三下，ok！虽好直至炒熟，也需不能太细也不能太粗；

　　12从一头开始卷起；

　　13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，红花花telegram安卓下载容易熟）

　　3把大粗茎切条西兰花的点睛；

　　4青椒切条；

　　5把葱姜椒放锅里，这样锅里冒出的清炒热气都是水蒸气而不是油了）

　　8然后再次加少量的水，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，西兰盖锅小烧一会，绿叶用小刀从一头开始削皮；

　　11把皮削下来，油盐

　　做法：

　　1西兰花洗净后，一是因为碘盐要最后放，西红柿、葱姜、）

　　9在炒菜当中，又青翠爽口。二是为了让菜少出水，要保持一定宽度，经过两次加水，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，保持原色原味。

和碧绿的西兰花菜和个影，切细了，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；

　　15来，就可以准备做玫瑰花了；

　　10西红柿洗净后，期间要翻炒几次，（再次加水，最后加盐调味，方便移动）；

　　14把卷好的造型倒过来，放西兰花；

　　7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅，放油；

　　6烧热锅后，二是茎粗，五香粉、立即加一点水，

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